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어깨 통증 원인과 예방법, 추천 운동 5가지 알아보기 어깨 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 잘못된 자세, 근육 피로, 손상, 혹은 만성적인 조건 등이 이에 포함될 수 있습니다. 특히 어깨 부위는 일상적인 활동 중 많이 사용되기 때문에 다양한 이유로 통증이 발생할 수 있습니다. 아래 포스팅을 통해 통증의 원인과 예방법, 운동법에 대해 알아보도록 합시다.어깨가 아픈 이유(회전근개 파열 등..) 어깨 통증은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 몸의 불균형, 근육의 불균형 사용, 무리한 운동, 혹은 자세의 문제가 이에 포함됩니다. 특히 오른쪽 어깨의 통증이라면 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다. 잘못된 자세 잘못된 자세는 어깨 근육에 부담을 주고 통증을 유발할 수 있습니다. 일상생활에서의 자세에 주의하고, 좋은 자세 유지가 중요합니다. 근육 피로 오른쪽 어.. 2023. 12. 4.
에버랜드 홈브리지 사용 후기 및 6가지 팁 공개 에버랜드 홈브리지를 이용하기 전, 즐거운 여행을 위해 필수적인 6가지 체크사항을 살펴보겠습니다. 안전하고 편안한 여행을 위해 함께 알아보면서, 에버랜드에서 완벽하게 즐기실 수 있도록 안내해 드리겠습니다. 에버랜드 홈브리지 에버랜드 홈브리지 예약은요? Everland Resort - 스마트 예약캐리비안 베이 휴장 안내 더 좋은 서비스로 만나뵙겠습니다.(자세한 사항은 홈페이지 참고)reservation.everland.com 링크 홈페이지 들어가시면 아래와 같이 나옵니다. 홈브리지 아이콘 클릭 -> 예약일 선택 -> 신관/구관 선택 후 예약 홈브리지 구성도14번 표시된 곳에 주차를 하고 10번 프런트로 가셔서 체크 인 하시면 됩니다. 편의시설1. 편의점 (24시 아님) 2. 공동 화장실 (상시 개방) 3. .. 2023. 12. 3.
이마트 30주년 행사 상품 알아보기! 오늘 장보러 가봅시다 이마트에서 30주년 행사 한다네요! 이마트 30주년!12월 1일 ~ 14일까지 한다고 합니다. 행사상품 상세보기 이마트로 갑시다~~이마트 :: 매장쇼핑 전 필수, 이마트eapp.emart.com 2023. 12. 2.
코로나19 변이 '피롤라'의 위험성과 예방법 알아보기 현대 사회를 강타하고 있는 코로나19 바이러스는 지속적인 변이를 거쳐 새로운 변이가 등장하고 있습니다. 그중 최근 등장한 '피롤라' 변이는 이전 변이들과는 다른 특징을 보이고 있어 국제적인 주목을 받고 있습니다. 코로나19 변이 '피롤라'의 위험성과 예방법, 치료법 알아보기 피롤라 변이 바이러스란? 최근 등장한 코로나19 변이 '피롤라'는 기존 오미크론 대비 스파이크 단백질의 수가 많아 전파력이 강력한 것으로 예상되고 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 이 변이를 '감시 변이'로 분류하며, 이에 대한 글로벌 차원의 역학 조사와 확산 추적이 필요하다고 강조하고 있습니다. 이 변이는 기존 오미크론 변이와 비교해 스파이크 단백질의 돌연변이가 무려 36개나 많아졌습니다. 스파이크 단백질은 바이러스가 세포에 침투하.. 2023. 11. 29.
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