반응형 기면증 예방법1 '참을 수 없는 졸음' 수면장애 기면증에 대해 알아보기 현대 사회에서 고요한 휴식이 점차 감소하면서 많은 이들이 '참을 수 없는 졸음'과 마주하고 있습니다. 이로 인해 수면장애, 특히 기면증이 주목받고 있습니다. 과도한 스트레스, 바쁜 생활, 환경 변화 등이 기면증을 유발할 수 있으며, 이에 대한 인식과 이해가 필요합니다.'참을 수 없는 졸음' 수면장애 기면증이란?기면증(Mesmerism) 자연스럽게 참을 수 없는 졸음이 발생하는 수면장애로, 일상생활에서 갑자기 쓰러져서 잠에 빠지는 특징이 있습니다. 이는 갑작스럽게 찾아오는 강한 수면욕구로, 일상생활의 어떤 상황에서도 언제든 잠이 들 수 있습니다. 기면증의 반대는? 불면증입니다. 불면증도 수면장애의 한 형태입니다. 수면장애는 수면과 관련된 문제를 나타내는 종합적인 용어로, 이에는 수면의 양과 질, 수면 중의.. 2023. 12. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
